Seguro de Paro Uruguay: cómo saber si te corresponde
En este artículo
Qué es el seguro de desempleo?
El seguro de desempleo (o subsidio por desempleo) es una prestación del BPS que te da un ingreso temporal cuando perdes tu trabajo de forma involuntaria. Esta regulado por la Ley 15.180 y sus modificaciones posteriores.
No es un "regalo": vos aportaste para esto durante toda tu vida laboral a través de los aportes al BPS. Es tu derecho usarlo cuando lo necesitas.
Cómo saber si te corresponde o si ya lo estás cobrando
⚠️ Ojo con lo que vas a encontrar en Google. Muchos sitios (y noticias del propio BPS de 2020 y 2021 que siguen publicadas) mencionan un servicio para consultar el subsidio por desempleo solo con la cédula y la fecha de nacimiento. Ese servicio ya no existe: la página devuelve error y el catálogo oficial de servicios del BPS ya no lo lista. Tampoco pudimos confirmar que el WhatsApp que circula para consultas de desempleo siga vigente. Estas son las vías que sí funcionan hoy.
Sin necesidad de usuario (solo con tu cédula):
- Consultar fecha y lugar de cobro de mis prestaciones — es la vía pública más cercana a "¿me están pagando algo?". Pide cédula y un captcha: bps.gub.uy/8771
- Consultar prórrogas de subsidio por desempleo — si tu empresa pidió una prórroga, acá ves el estado: bps.gub.uy/17875
Con Usuario personal BPS (te da el detalle real de tu situación):
- Consultar mis prestaciones: todas las prestaciones a tu nombre, incluido el subsidio.
- Consultar recibos de cobro: cuánto te liquidaron cada mes.
- Consúltenos: el canal oficial para preguntar por tu caso. Se entra con tu usuario y se elige Tema: Trabajadores → Motivo: Consultas sobre Desempleo. Después seguís la respuesta en "Seguimiento de consultas".
El Usuario personal BPS se saca presencialmente en Abitab, Redpagos, Anda o una sucursal del BPS, con cédula vigente, un correo electrónico que no esté asociado a otro usuario y un celular. No se tramita online.
Quién hace el trámite: vos o tu empleador
Depende de la causal, y esto cambia el plazo que tenés:
- Despido o fin de contrato: lo puede ingresar la empresa (y debe notificarte el resultado), pero si no lo hizo, lo podés pedir vos mismo online con el servicio "Solicitar subsidio por desempleo por despido" (bps.gub.uy/18149), que requiere Usuario personal BPS. Tenés 30 días corridos desde la fecha de egreso; pasado ese plazo perdés el subsidio de los meses transcurridos.
- Suspensión o reducción: la inicia la empresa, que tiene 10 días hábiles desde que se configura la causal. Si tu empleador no lo hace, tenés que ir presencialmente a hacer una reserva de derecho (también dentro de los 30 días corridos).
Casos que solo se pueden hacer presencialmente (no online), aunque tengas usuario: si tuviste multiempleo en el último año desde la fecha de baja, o si vas a usar un saldo de solicitudes anteriores. En Montevideo se pide cita previa por la agenda web del BPS; en el interior, en las unidades descentralizadas.
Un detalle útil: tener la cédula vencida no te impide hacer la reserva de plazo.
Requisitos para acceder
Causales aceptadas
- Despido o fin de contrato a término
- Envío al seguro de paro por parte del empleador (suspensión total)
- Reducción de horario de al menos 25% (subsidio parcial)
No tenés derecho si:
- Renunciaste voluntariamente (la pérdida del empleo tiene que ser involuntaria)
- Fuiste despedido o suspendido por razones disciplinarias
- Percibís jubilación o adelanto prejubilatorio de cualquier caja estatal o paraestatal
- Tenés ingresos por otra actividad no amparada por el Decreto Ley 15.180
- Sos titular de empresa en esa calidad
- En el mismo período estás amparado a subsidio por enfermedad, seguro convencional, BSE o licencia maternal
- Te encontrás fuera del país durante el período del subsidio
Si no estás de acuerdo con la causal o la fecha de baja que declaró tu empleador, podés reclamar — pero es un trámite presencial y necesitás sentencia favorable de juicio laboral o acta de conciliación con acuerdo ante el MTSS o sede judicial.
Requisitos de aportes
Para industria y comercio, en los 12 meses previos a configurarse la causal:
| Tipo de trabajador | Requisito |
|---|---|
| Mensuales | 180 días en planilla |
| Jornaleros | 180 días en planilla y 150 jornales trabajados |
| Destajistas (remuneración variable) | 180 días en planilla y haber percibido un mínimo de 6 BPC ($ 41.184 en 2026) |
Hay regímenes distintos: los rurales cuentan sobre los 30 meses previos (270 días en planilla si son mensuales; 225 jornales si cobran por día u hora; 9 BPC si son destajistas), y el servicio doméstico tiene su propia tabla sobre 12 o 24 meses.
Para el mínimo de relación laboral se computan los meses completos con actividad, sin importar cuántos días se trabajó en cada uno, siempre que sea la única actividad.
Cuánto se cobra?
El subsidio se calcula sobre el promedio mensual de tus remuneraciones nominales de los seis meses anteriores a la causal — es decir, sobre el nominal, no sobre lo que cobrabas líquido.
Despido o fin de contrato
No es un porcentaje fijo: baja mes a mes, y cada mes tiene además su propio tope máximo.
| Mes | % del promedio nominal | Tope máximo 2026 |
|---|---|---|
| Mes 1 | 66% | $ 93.155 |
| Mes 2 | 57% | $ 80.445 |
| Mes 3 | 50% | $ 67.754 |
| Mes 4 | 45% | $ 59.287 |
| Mes 5 | 42% | $ 55.044 |
| Mes 6 | 40% | $ 50.802 |
Si sos jornalero, en vez de un porcentaje cobrás una cantidad de jornales por mes (16, 14, 12, 11, 10 y 9 respectivamente), donde el jornal surge de dividir las remuneraciones nominales de los últimos seis meses entre 150. Los topes máximos son los mismos.
BPS hace dos cálculos y te otorga el más favorable: uno con todo lo percibido en los últimos seis meses (incluyendo compensaciones por enfermedad, maternidad o seguro previo) y otro que excluye esos períodos de inactividad y los reemplaza por meses de trabajo efectivo anteriores.
Suspensión o reducción (envío al seguro parcial)
Si tu empleador te suspende temporalmente (mantenés el vínculo laboral): - Se paga el 50% del promedio de los últimos seis meses enteros, sin escala decreciente (jornaleros: 12 jornales por mes) - Tope máximo: $ 67.754 · Tope mínimo: $ 8.467 (valores de enero 2026)
El tope mínimo solo está publicado para la causal de suspensión. Para despido, BPS no publica un mínimo.
Complemento del 20% por familia a cargo
Si tenés cónyuge, concubino/a, hijos, menores o personas mayores a cargo, podés pedir un complemento del 20% sobre la liquidación. No corresponde si esos familiares perciben ingresos mayores a 1 BPC ($ 6.864).
Ejemplo práctico
Si tu promedio nominal de los últimos 6 meses era de $ 45.000:
| Mes | Cálculo | Cobrás |
|---|---|---|
| Mes 1 | 66% | $ 29.700 |
| Mes 2 | 57% | $ 25.650 |
| Mes 3 | 50% | $ 22.500 |
| Mes 4 | 45% | $ 20.250 |
| Mes 5 | 42% | $ 18.900 |
| Mes 6 | 40% | $ 18.000 |
| Total | $ 135.000 |
Ninguno de esos montos llega al tope de su mes, así que se cobran completos. Tené en cuenta que del subsidio se descuentan los aportes personales (incluido FONASA), así que lo que te llega a la cuenta es menor.
Cuánto dura?
| Tipo | Duración máxima |
|---|---|
| Despido mensual | 6 meses |
| Despido jornalero | 72 jornales |
| Suspensión total | 4 meses o 48 jornales |
| Reducción laboral (de al menos 25%) | 72 jornales |
| Mayores de 50 años | 6 meses o 54 jornales adicionales |
Las prórrogas especiales las otorga el Ministerio de Trabajo (MTSS), no el BPS. Las solicita la empresa ante la Dirección Nacional de Seguridad Social, idealmente 10 días hábiles antes de que se termine el seguro del trabajador. Por ley, el monto de la prórroga no puede superar el 80% del promedio de las remuneraciones computables, ni extenderse más de un año.
Para volver a cobrarlo después de agotar el período máximo tienen que pasar al menos 12 meses desde la última prestación.
Cómo solicitarlo?
Plazo para pedir
Tenés 30 días corridos desde la fecha de despido o suspensión para solicitar el subsidio. Si te pasas del plazo, perdes el derecho.
Documentación necesaria
Si lo hacés online: alcanza con tu Usuario personal BPS.
Si vas presencialmente: 1. Cédula de identidad uruguaya (o documento especial fronterizo), vigente y en buen estado 2. Los dos últimos recibos de sueldo 3. Si además sos socio sin actividad o director/administrador sin remuneración de una SA, SAS o SRL: certificado contable (uno al inicio y otro al sexto mes; si tenés más de 50 años, a los 12 meses)
Si vas a pedir el complemento del 20% y el vínculo no está ya registrado en BPS, sumá: partida de matrimonio de menos de 30 días y cédula del cónyuge, o partida de nacimiento de los hijos / certificado de tenencia. El concubinato solo se cobra si fue registrado con fecha anterior al inicio del subsidio.
Dónde tramitarlo
- Online: servicio "Solicitar subsidio por desempleo por despido" en bps.gub.uy, con Usuario personal BPS — la forma más rápida
- Presencial: en Montevideo con cita previa por la agenda web del BPS; en el interior, en unidades descentralizadas. Es la única vía si tuviste multiempleo en el último año o vas a usar saldo de solicitudes anteriores
- Consultas (no el trámite): 1997 desde celular, 0800 1997 desde fijo, lunes a viernes de 8 a 18 h
Cuándo se cobra
- Se liquida a partir del día siguiente a la fecha de egreso
- El pago se realiza a mes vencido
Qué pasa con FONASA durante el desempleo?
Esta es una de las preocupaciones más grandes, y la respuesta es buena: mantenés la cobertura de salud del SNIS durante todo el período del subsidio.
- Seguís atendido en la mutualista que tenías
- Seguís aportando a FONASA: el aporte se descuenta del propio subsidio (no es que el BPS te lo regale)
- Se mantienen también las demás prestaciones del BPS
- Si tenés hijos menores a cargo, también mantienen cobertura
Cuándo se corta: la cobertura FONASA se mantiene hasta el último día del mes en que termina el subsidio o se produce la desvinculación. No hay un período de gracia de varios meses. Después, si no conseguiste trabajo, podés atenderte en ASSE.
Obligaciones mientras cobras el seguro
- Estar disponible para trabajar: No podés rechazar ofertas de empleo razonables
- Registrarte en la bolsa de trabajo del MTSS: Es recomendable aunque no siempre obligatorio formalmente
- No trabajar en negro: Si BPS detecta que estas trabajando sin declarar, te suspenden el subsidio y pueden reclamarte devolución
- Comunicar cambios: Si conseguís trabajo, tenés que avisar a BPS
Seguro de desempleo y otros ingresos
Si conseguís un trabajo nuevo
El subsidio se suspende inmediatamente. Si el nuevo trabajo dura poco y te vuelven a despedir, podés retomar el subsidio si aun te queda plazo.
Si haces changas
Legalmente, no podés tener ingresos no declarados mientras cobras. Si te formalizas como monotributista, perdes el subsidio.
Despido + liquidación
La liquidación por despido (indemnización) es compatible con el seguro de desempleo. Son cosas distintas: la liquidación es una compensación por el despido, el seguro es una prestación social.
Situaciones especiales
Despido en período de prueba
Si trabajaste menos de 90 días, es posible que no llegues a los 180 jornales necesarios. Depende de tu historial laboral previo.
Trabajadoras embarazadas
Tienen protección especial. El despido de una trabajadora embarazada genera obligación de pagar salarios hasta el fin del período de amparo (6 meses post-parto).
Mayores de 50 años
Tienen derecho a una extensión de seis meses o 54 jornales más, según el tipo de remuneración. Para un mensual eso significa hasta 12 meses de subsidio en total; para un jornalero, 72 + 54 = 126 jornales. Es un beneficio automático por edad, no hay que pedirlo aparte.
Construcción
Los trabajadores de la construcción tienen un régimen especial de seguro de desempleo por las características de la actividad (obra por obra).
Tips para aprovechar mejor el periodo
- Pedí el seguro inmediatamente: No esperes, tenés solo 30 días.
- Ahorra lo de la liquidación: No gastes la indemnización. Es tu colchón.
- Actualiza tu CV desde el día 1: No esperes al mes 5 para buscar trabajo.
- Capacitate: El INEFOP tiene cursos gratuitos para desempleados.
- Controla tus gastos: Con ingresos reducidos, cada peso cuenta.
Calcula tu seguro de desempleo
- Calculadora de seguro de desempleo — Estima cuánto vas a cobrar mes a mes
- Calculadora de salario — Revisa tu salario promedio para calcular el subsidio
- Simulador de ahorro — Planifica tu presupuesto durante el período de desempleo
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